Riscos Físicos

É muito comum trabalhadores fazerem face a uma série de atividades e ambientes que constituem ameaça para a sua saúde, ficando expostos ao risco de acidente de trabalho ou doença profissional.

Más condições do ambiente envolvente num posto de trabalho, como o excesso de ruído, temperatura inadequada, a exposição a radiações, são fatores que influenciam o desempenho e a saúde dos trabalhadores.

São então conhecidos como riscos físicos:

Ambiente térmico

Conjunto de variáveis térmicas do local que influenciam as trocas de calor entre o meio e o organismo humano, sendo por isso um fator que intervém, direta ou indiretamente, na saúde e bem-estar dos indivíduos e na realização das suas tarefas diárias. 

Parâmetros mais importantes na determinação do conforto térmico:

Ambientais:
· Temperatura do ar;
· Humidade do ar;
· Calor radiante;
· Velocidade do ar.

Individuais:
· Nível de atividade física (metabolismo do trabalho);
· Vestuário

O equilíbrio entre a produção de calor consequente do metabolismo, e a perda de calor para o meio ambiente - Homeotermia, permite que a temperatura do corpo se mantenha constante nos 37 +/- 0.8ºC, aproximadamente.

Ruído

O ruído é considerado um som indesejado e obstáculo para comunicações verbais e sonoras.

Quando um trabalhador na sua atividade laboral, se encontra exposto ao ruído durante grande período de tempo, ou mesmo num curto período de tempo mas a um nível sonoro muito elevado, corre o risco de sofrer um Trauma Auditivo – danificações irreversíveis no ouvido interno.

No local de Trabalho, o ruído pode causar o aumento dos níveis de stress e o aumento dos riscos de acidente, devido ao facto de não serem detetados os sinais de aviso. 

As medidas para minimizar ou eliminar o ruído podem ser (dependendo do caso): 

• Substituir maquinaria antiga por moderna (Protecção colectiva); 
• Reparação e manutenção de máquinas ruidosas (Protecção colectiva); 
• Instalação de barreiras de som ou de materiais absorventes de som (Protecção colectiva); 
• Rotatividade nas atividades laborais mais ruidosas, diminuindo a dose de ruído equivalente por cada trabalhador (Protecção colectiva); 
• Utilização de protetores auriculares (Protecção Individual); 

Vibrações 

As vibrações são agentes físicos nocivos, provenientes de máquinas ou ferramentas, que podem causar graves danos na saúde dos trabalhadores.

Principais Problemas

• Perturbações neurológicas ou musculares, vasculares e lesões osteo-articulares, no caso das vibrações transmitidas ao sistema mão-braço
• Problemas vasculares conhecidos
• Síndroma dos dedos brancos
• Síndroma de Raynaud
• Doença traumática dos vasos sanguíneos
• Patologias na região lombar e lesões da coluna vertebral, para o caso das vibrações transmitidas ao corpo inteiro
• Lombalgias
• Traumatismos da coluna vertebral.

Como método preventivo, devem ser considerada a alteração dos procedimentos de trabalho, a escolha de máquinas, ferramentas e outros equipamentos concebidos com o objetivo de reduzir a vibração ao nível mais baixo possível, a manutenção e conservação desses equipamentos e a vigilância de saúde adequada têm uma importância fundamental na prevenção dos riscos para a saúde dos trabalhadores.O empregador deve utilizar todos os meios disponíveis para eliminar na fonte ou reduzir ao mínimo os riscos devido à exposição a vibrações.

Como métodos de trabalho alternativos temos por exemplo:

• Escolha de equipamentos de trabalho adequados
• Instalação de equipamentos auxiliares que reduzam o risco de lesões (assentos ou punhos)
• Programas de manutenção do equipamento, do local de trabalho e das instalações
• Informação e formação aos trabalhadores para a utilização correcta e segura do equipamento
• Limitação da duração e da intensidade da exposição
• Horários de trabalho adequados (períodos de descanso)